La resiliencia

Es la capacidad que tenemos las personas para afrontar la adversidad y salir fortalecidos

¿Por qué hay personas que frente a las dificultades sacan lo mejor de si mismas y siguen adelante?

¿Estas personas, tienen características innatas o aprenden a ser más resilientes?

¿Cómo puedo desarrollar y entrenar esta capacidad para utilizarla a diario?

Seis semanas para entrenar tu capacidad de afrontar la adversidad, aprender a analizar y afrontar los desafíos desde la óptica de aceptar los errores y sus consecuencia como fuente de aprendizaje y búsqueda creativa de soluciones y manteniendo la perspectiva. Aprender  a desarrollar la resiliencia, crear tu propio plan de acción personalizado y obtener herramientas sencillas, útiles, concretas y de práctica inmediata.

Te darás cuenta de que eres más fuerte y versátil de lo que te imaginas y potenciarás tu liderazgo.

Objetivos del programa
Potenciar la seguridad y confianza personal
Fomentar el desarrollo de factores productores de resiliencia
Descubrir la forma para construir tu propia resiliencia
Sentirte capaz de enfrentarte a la adversidad.
Mejorar la capacidad de resolver problemas de forma creativa y práctica.
Herramientas de aplicación inmediata y diaria.

Para qué te puede servir?

Desarrollar un alto nivel de confianza en ti mismo

Proyectar hacia adelante para conseguir los objetivos que te propongas, con la confianza de poder conseguirlos

Mejorar tu constancia y perseverancia hasta lograr tus metas

Mejorar tu nivel de flexibilidad para permitirá actuar de maneras diferentes

Gestionar los cambios y dificultades, mediante la generación proactiva de soluciones

Perseverar en tu camino

En definitiva, aprender a gestionar la adversidad con herramientas y recursos con la confianza de  encontrar las mejores soluciones y respuestas emocionales.